个人防雷的要诀是什么
个人防雷要注意以下几点：
1.不宜开摩托车、骑自行车。
2.在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
3.在旷野无法躲入有防雷举措措施的建筑物内时，应阔别树木和桅杆。
4.切勿处理启齿容器盛载的易燃物品。
5.切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体。
6.切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避。
7.减少使用电话和手提电话。
8.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，阔别电线等带电设备或其他类似金属装置。
9.不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。
10.应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内。
遇到雷鸣闪电应注意以下几点：
1.强雷鸣闪电时，一定不要使用手机！
2.留意当您头发竖起或皮肤发生颤抖时，可能要发生雷击了，要立刻倒在地上。受到雷击的人可能被烧伤或严峻休克，但身上并不带电，可以安全救护。
3.如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如能披上雨衣，防雷效果就更好。在野外的人群，不管是运动的仍是静止的，都应拉开几米的间隔，不要挤在一起，也可躲在较大的岩穴里。
4.雷电期间，最好不要骑马、骑自行车和摩托车；不要携带金属物体在露天行走；不要靠近避雷设备的任何部门。
5.没有掩蔽所时，千万不要靠近空空地带或山顶上的孤树，这里最易受到雷击。不要呆在开阔的水域和划子上；尽量避开高树林子的边沿，电线、旗杆的附近和干草堆、帐篷等无避雷设备的高大物体四周，不要靠近铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属物体，山顶、制高点等场所也不能停留。
6.如在野外，应立刻寻找蔽护所，以装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物，作为避雷场所，具有完整金属车厢的车辆也可以利用。
7.如有强雷鸣闪电时您正巧在家里，建议不要冒险外出。不要使用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打电话。
被雷击后如何急救
被雷击后可以采取如下办法急救：
1.伤者就地平卧，松解衣扣、腰带等。
2.立即口对口呼吸和胸外心脏挤压，坚持到病人苏醒为止。
3.手导引或针刺人中、十宣、涌泉、命门等穴。
4.送医院急救。
雷雨季节空气潮湿，正是触电事故的多发季节，市民应及时更换陈旧老化或破损电线，谨防挂落、漏电等意外，伤及人身安全。
防雷误区
有些人认为，建筑物只要安装了避雷针和避雷带，建筑物内的人和设备便不会遭到雷击。
这种观点是错误的。首先，避雷针有一定保护范围，当建筑物超出避雷针保护范围时，便不受避雷针的保护。其次，避雷针的性能是否符合技术要求，如材料规格、接地阻值等，若因年久失修失去作用，不但起不到防雷效果，反而会增加雷击概率。再者，避雷针只能保护建筑物不受雷击，而不能保护建筑物内部的人和设备免遭雷击。避雷针只能将50%的雷电能量泄放入地，其余50%的能量会通过感应作用和能量耦合，通过各种管线和设备泄放入地。